Een ontspannen brein begint bij het lijf – ontdek de kracht van beweging

Zie jij je kind worstelen met onrust, balans of motorische uitdagingen? Veel (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen zitten in hun hoofd en vinden het lastig om te ontspannen. Hun gedachten staan nooit stil. Ze hebben moeite met het reguleren van prikkels en kunnen zich daardoor onrustig of juist futloos voelen. Beweging is de sleutel! Tijdens deze speciale try-out workshop Wobbelturnen® gaan we op speelse wijze aan de slag met balans, beweging en ontspanning.

Wat is Wobbelturnen®?

Wobbelturnen® combineert evenwichtsoefeningen, speelse bewegingen en yogahoudingen op een Wobbelboard©. Dit helpt kinderen niet alleen om hun motoriek te versterken, maar ook om spanning los te laten en prikkels beter te verwerken.

Voor wie?

Deze workshop is speciaal voor (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen van 4 – 8 jaar die:
✔ Veel in hun hoofd zitten en baat hebben bij lichaamsgerichte oefeningen.
✔ Uitdaging ervaren in het reguleren van prikkels en energie, waardoor ze zich rusteloos voelen of zich juist terugtrekken.
✔ Ontspanning en uitdaging zoeken in een veilige, speelse omgeving.
✔ Willen ontdekken hoe beweging bijdraagt aan zelfvertrouwen en focus.
✔ Het leuk vinden om andere kinderen te ontmoeten die op een vergelijkbare manier de wereld beleven.

Wat kun je verwachten?

▪️ Een speelse groepsles van 45 minuten.
▪️ Een combinatie van beweging, ontspanning en plezier.
▪️ Een Wobbelboard? Is geregeld!
▪️ Handige tips voor thuis, zodat je kind de oefeningen kan blijven gebruiken.
▪️ Een glaasje limonade en iets lekkers na afloop.

Ontmoet andere kinderen (en ouders!)

Tijdens de workshop komen kinderen op een natuurlijke manier in contact met leeftijdsgenoten die ook intens denken en voelen. Het samen bewegen en spelen zorgt voor herkenning en plezier in een veilige omgeving.

Terwijl de kinderen deelnemen aan de workshop, is er voor ouders de mogelijkheid om in de brasserie andere ouders te ontmoeten. Dit is een vrije inloop en biedt de kans om ervaringen uit te wisselen en elkaar te inspireren rondom hoogbegaafdheid en prikkelverwerking.

Wat levert het op?

Na deze workshop zal je kind zich steviger in zijn of haar lijf voelen. Een verbeterd evenwichtsgevoel en lichaamsbewustzijn zorgen voor meer zelfvertrouwen en ontspanning. Wobbelturnen® helpt niet alleen fysiek, maar draagt ook bij aan concentratie, impulsbeheersing en het beter omgaan met prikkels.

Praktische info

📅 Datum: Woensdag 12 maart 2025
📍 Locatie: Huis van Eemnes, Noordersingel 4, 3755 EZ Eemnes
💰 Kosten: €15,- per kind

Over de trainers

Mariska van Dijk – De Kinderdroom
Mariska begeleidt (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen en kinderen met autisme of hoogsensitiviteit. In haar praktijk biedt ze maatwerkbegeleiding met creatieve werkvormen.

Wendy Mazer – BreinSafari
Wendy helpt (creatief) hoogbegaafde kinderen en hun omgeving om hun unieke brein beter te begrijpen. Ze onderzoekt hoe reflexpatronen en sensorische informatieverwerking invloed hebben op het welzijn van een kind.

Schrijf je nu in en ontdek hoe beweging helpt bij rust, focus en zelfvertrouwen!

Meer informatie over deze workshop en aanmelden? Ga naar deze website.