GRATIS TOOL! Leven naar je waarden

Leven naar je waarden – een positieve manier om als hoogbegaafde aan mentale gezondheid te werken

Als hoogbegaafde ervaar je vaak een diepere zoektocht naar betekenis en richting in het leven. Hoe zorg je ervoor dat je je leven vormgeeft op een manier die écht bij jou past? De Waardenboom is een eenvoudige, maar krachtige tool die je helpt om je belangrijkste waarden helder te krijgen én om te ontdekken hoe ze al een rol spelen in je dagelijks leven.

Deze methode is gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT), een wetenschappelijk onderbouwde benadering die bijzonder goed aansluit bij hoogbegaafden. ACT helpt je om bewuster te leven en keuzes te maken die in lijn zijn met wat jij echt belangrijk vindt.

Met De Waardenboom:
🌳 Kies je vijf kernwaarden die jou richting geven.
🌳 Reflecteer je dagelijks op momenten die hiermee verbonden zijn.
🌳 Ontdek je dat je waarschijnlijk al meer naar je waarden leeft dan je dacht.

Hoe werkt het?

Wanneer je je aanmeldt, ontvang je:
✨ De Waardenboom en een uitgebreide waardenlijst om jou te inspireren.
✨ Vijf weken lang een wekelijkse mail vol tips en ondersteuning, zodat je het maximale uit de tool haalt.
✨ Een mooie verrassing aan het einde – een speciale aanbieding om jouw waardevolle leven verder vorm te geven.

Wil jij op een positieve en eenvoudige manier werken aan je mentale gezondheid? Meld je aan en ontdek wat De Waardenboom voor jou kan betekenen! 🌱