Workshop – (Niet) uit je hoofd voor volwassenen

Druk in je hoofd? Intense emoties? Stoot je regelmatig iets om? Je krijgt uitleg over wat er in je hoofd en lijf gebeurt en met oefeningen gaan we aan de slag om dit te ervaren. Hierbij zetten we zowel hoofd als lijf aan het werk.

Het doel is je bewuster te maken van je lijf en van jezelf, handvatten te krijgen en ook gewoon om elkaar te ontmoeten en plezier te hebben.

Deze workshop wordt gegeven door Marlies.